Blogs

Zwanger

TopTraject-dag 7 Blauwe plekken

We hebben ze allemaal: ervaringen uit het verleden die ons gedrag in het heden beïnvloeden. Door wat je meemaakt als kind – leuk en niet leuk – vorm je gedragspatronen en overtuigingen. De niet zo fijne ervaringen kunnen leiden tot blauwe plekken. Als er op zo’n plek wordt gedrukt, of zelfs al als je eraan… Lees verder TopTraject-dag 7 Blauwe plekken

Advertenties
Zwanger

Terug van weggeweest

Ik had de laatste maanden niet zo’n zin om te schrijven. Ja, ik deed het wel, over mijn ervaring met het Toptraject, maar verder…. Ik had niet zoveel nieuws te melden. Want nee, ik zat nog steeds niet zo lekker in m’n vel. En ja, nog steeds door hetzelfde. Nee, ik was er nog niet… Lees verder Terug van weggeweest

Comfortzone, Groei, Toptraject, Verlangen, Zelfliefde

Toptraject dag 4: Over overgave en onvoorwaardelijkheid

“Wat is overvloed voor jou?” vraagt Jawi aan de groep. Het woord vertrouwen komt veel voorbij in de antwoorden van de deelnemers. Maar ook ‘zien wat er is’ en ‘zien dat er genoeg is’. Voor mij gaat overvloed over vertrouwen en overgave. Dat ik op het gebied van overgave nog wat te doen heb, blijkt… Lees verder Toptraject dag 4: Over overgave en onvoorwaardelijkheid

Comfortzone, Groei, Saboteur, Toptraject

Toptraject dag 3: Een goed gesprek met mijn saboteur

“Hoe is ’t met je?”, vraagt de coach. “Ik ben onrustig, ik wil bewegen! Maakt niet uit waarheen, als ik maar in beweging ben.” Ze vraagt: “Waarom ben je hier?” “Om Eva voort te trekken”, antwoord ik. We zijn in gesprek met mijn saboteur, ook wel bekend als ‘racepaard met oogkleppen’. Dit klinkt gekker dan… Lees verder Toptraject dag 3: Een goed gesprek met mijn saboteur

Groei, Saboteur, Toptraject, Zelfliefde

Toptraject dag 2: Van belemmering naar helpende gedachte

“Heb je dat vaker” vraagt Jawi aan hem, “dat mensen je onderbreken, je verhaal overnemen terwijl je er nog niet klaar mee bent?” Ja, dat heeft hij inderdaad vaker. Wat hij er aan doet? Niks eigenlijk. Hij laat het zo, trekt zich terug, geeft de ander de ruimte. Dit is voor meerdere deelnemers herkenbaar. Ook… Lees verder Toptraject dag 2: Van belemmering naar helpende gedachte

Groei, Lichaam, Natuur, Toptraject, Zelfliefde

Toptraject dag 1: Van pijn naar verlangen

“Kun je de verbinding voelen met de mensen om je heen? Kun je voelen dat hun nabijheid niet benauwend hoeft te zijn?” Bijzonder dat woorden die tegen een ander worden gezegd, me zo kunnen raken. Dat is het mooie van werken in een groep. In de verhalen van de andere deelnemers, zit vaak iets wat… Lees verder Toptraject dag 1: Van pijn naar verlangen